KEDIRI, iNewsKediri - Cara Mengobati Asam Lambung Naik ke Dada, memang penting untuk diketahui.
Pasalnya, banyak orang baik itu pria, wanita, dewasa muda, atau remaja yang masih muda pun sering mengalami kondisi seperti ini dalam kesehariannya.
Saat asam lambung naik ke dada, membuat diri kita jadi tidak nyaman bahkan sulit bernapas dengan normal.
Asam lambung yang naik ke dada biasanya ditandai dengan gejala seperti sensasi terbakar di dada tengah dan rasa tidak enak di mulut karena asam lambung sudah naik ke kerongkongan.
Pada beberapa kasus, gejala lain yang mungkin terjadi adalah batuk atau cegukan yang sulit hilang, suara sesak, bau mulut, kembung, serta sakit perut.
Jika sudah muncul gejala ini, jangan tunggu lama untuk lakukan tindakan pengobatan. Berikut ulasan cara mengobati asam lambung naik ke dada, sebagaimana dihimpun dari berbagai sumber, Jumat (14/10/2022).
1. Terapi PPI: Mengutip laman resmi National Health Service United Kingdom, salah satu terapi yang disarankan adalah konsumsi obat yang disebut proton pump inhibitor (PPI) yang mana obat itu dapat mengurangi produksi asam yang dihasilkan lambung. Obat PPI itu seperti omeprazole maupun lansoprazole.
2. Tetap tenang: Selanjutnya, disarankan tetap tenang dan jangan panik. Kondisi panik bisa memicu keparahan yang mana bisa meningkatkan risiko sulit bernapas.
3. Hindari tiduran: Saran lainnya yang bisa Anda lakukan ketika asam lambung naik ke dada adalah jangan tiduran. Ambil posisi duduk senyaman mungkin, tapi jangan sampai rebahan karena ini berbahaya.
4. Mengendurkan: Jika saat kejadian Anda mengenakan sesuatu yang 'mencekik tubuh', mulai kendurkan, seperti misal ikat pinggang diregangkan atau jika memungkinkan, lepas kancing baju yang dipakai untuk memastikan napas berjalan dengan baik.
5. Ubah pola hidup: Dilansir dari WebMD, disarankan orang dengan masalah asam lambung perlu mengubah pola hidupnya. Beberapa poin perlu diperhatikan mulai dari tidak merokok, tidak makan dalam porsi besar, berolahraga, dan pastikan tidak kelebihan berat badan.
6. Bantu dengan air hangat: Dalam paparan laman The Berkey, air hangat dapat membantu menenangkan perut, membantu pencernaan, dan mengurangi gejala GERD atau refluks asam. Air hangat bekerja dengan mengencerkan asam di perut, menjaga asam tidak semakin naik ke tenggorokan.
Selain itu, dalam laporan Medical News Today, satu studi yang dikerjakan pada 2016 menunjukkan bahwa air dengan suplemen hidrogen karbonat dapat membantu mengurangi gejala heartburn atau asam lambung naik ke dada.
Editor : Rohman
Artikel Terkait
